こんにちは😃

2025年始まりました！

今年も皆さんの多くの笑顔と出会えるように頑張ります⭐️

1月7日、本日は七草の日です。

無病息災を願い七草粥を食べる行事食です。

七草粥を食べるとお正月は食べ過ぎていたなぁと痛感します。

胃腸を休めてまた日々生活リズムを整えて行こうと感じます。

行事食は日本の季節や風土と関係しています。

四季がある日本の、その時々の季節を感じる食材を用いてみてはいかがでしょうか。

今回は簡単に七草のフリーズドライを使いました。

市販のおかゆに混ぜてもイベント感が出てご家庭での話題にもなると思いますよ💕